Si cela devient persistant et affecte significativement ta qualité de vie, il est recommandé de consulter un.e psychothérapeute qui pourra t’aider à comprendre tes sentiments et à élaborer des stratégies pour améliorer ton bien-être. Cet post est une traduction de l'initial rédigé en Anglais. En tant que femmes, nous nous retrouvons s